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傳染病預防常識之傳染病預防注意事項

2018年07月06日 11:02  點擊:[]

傳染病預防常識之傳染病預防注意事項

呼吸道傳染病的預防控制措施都要針對三個環節,即早期發現與隔離傳染源、保護易感人群及切斷傳播途徑,采取綜合性措施才能起到事半功倍的效果。可采取以下做法:,

1、注意交通工具、公共场所和办公室居室内的通风换气 一般呼吸道传染病的病原体在外界生存时间较短,如麻疹、流感病毒等,对其不必进行消毒,只做通风换气和保持清洁卫生就能达到预防疾病的目的。

2、减少对呼吸道的刺激 如不吸烟、不喝酒,不食辛辣厚味,以减少对呼吸道的刺激。

3、勞逸結合、保持充足的睡眠與生活作息的規律,是自我防護增強抗病力的重要措施,應避免過度疲勞,不通宵達旦迷戀麻將、做到娛樂活動有度。少去人群密集與空氣混濁的場所。

4、要注意保暖和多喝水,隨氣溫變化增減衣服,春季氣候十分幹燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻粘膜容易受損,要多喝水,讓粘膜保持濕潤,此外冬春氣候多變,要適時注意衣著增減,這樣才能有效抵抗疾病。

5、注意個人衛生,勤洗手,多鍛煉,增強體質,提高抗病能力。

6、搞好预防接种工作 根据发病季节、流行区域、好发年龄等,在流行季节到来之前可选择接种流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。

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